Une séance de yoga en musique durant laquelle les postures de yoga se mêlent à la fluidité du
mouvement dansé / chorégraphié. Laissez-vous embarquer par le flow !
Une séance axée sur la posture et la respiration afin de faciliter l’alignement et le calme intérieur.
Un espace pour se recentrer et revenir en son temple intérieur.
Une séance tout en douceur qui invite à ralentir, à ressentir, à relâcher les tensions et les tissus. Un espace idéal pour revenir à soi et régénérer le corps en profondeur.
Une séance pour respirer, observer, sentir la présence vivante du corps pour retrouver la saveur
simple et profonde de l’instant présent. Les séances de méditation sont assurées par Rose Cappagli.
Pratiquer le yoga danse et le yoga avec Jenni Yoga Mood, c’est l’occasion de remettre une qualité de présence dans chaque mouvement et dans chaque respiration pour recharger le corps et adoucir l’esprit.
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